- Podrobnosti
-
Uverejnené 13. 11. 2009
VIAC O CHRÍPKE – inštrukcie Medicínskej fakulty z Belehradu
Rektorát Belehradskej univerzity v spolupráci s Medicínskou fakultou z Belehradu pre svojich študentov a profesorov vypracoval návody na ochranu pred vírusom novej chrípky. Profesor Vladimír Valent ich ďalej postúpil aj nám a my ich predkladáme v originálnom znení.
Grip izazvan pandemijskim virusom influence A (H1N1)
Novi grip je oboljenje prouzrokovano virusom gripa tipa A (H1N1) koji je pokazao veliki pandemijski potencijal, tj. sposobnost da zahvati stanovništvo na velikom prostranstvu (2 i više kontinenata). Do 10.11.2009. godine u našoj zemlji su laboratorijski potvrđena 254 slučaja ove bolesti. S obzirom da laboratorijska potvrda virusa nije rađena kod svih sumnjivih slučajeva, smatra se da je broj obolelih i inficiranih višestruko veći.
Virus
gripa A (H1N1) se najčešće prenosi direktnim putem: kapljičnim
(kijanje, kašljanje) i direktnim kontaktom (rukovanje, poljubac).
Dokazano je, takođe, da se ovaj virus može preneti i indirektno putem
sveže kontaminiranih predmeta. Studije su pokazale da virus gripa može
da preživi na površinama predmeta 2 do 8 sati (a i duže) nakon
dospevanja na taj predmet. Odrasli (ukoliko nisu lečeni antivirusnom
terapijom) su zarazni najmanje 7 dana od početka simptoma, dok kod dece
taj period traje i duže. Prvi simptomi novog gripa su isti kao i
simptomi sezonskog gripa: povišena telesna temperatura, bolovi u
mišićima, sekrecija iz nosa, bol u grlu. Muka, povraćanje i proliv se
mogu javiti češće kod novog gripa nego kod sezonskog. Teže forme gripa
javljaju se kod osoba sa oslabljenim imunitetom, kao i kod onih sa
hroničnim respiratornim, kardiovaskularnim i metaboličkim bolestima,
kod dece i starijih od 65. godina.
Najvažnije mere prevencije koje se preporučuju na fakultetima u cilju zaštite studenata, nastavnog i nenastavnog osoblja su:
- Savet
svim studentima i zaposlenim sa simptomima respiratornih infekcija da
ne dolaze na fakultet, a da se u slučaju težih simptoma jave izabranom
lekaru.
- Sve
radne prostorije, amfiteatre, učionice, čitaonice i druge zajedničke
prostorije više puta tokom radnog dana provetravati prirodnom
ventilacijom.
- Sve radne površine nekoliko puta dnevno brisati dezinfekcionim sredstvima.
- Obezbediti dovoljno sredstava za higijenu u toaletima (tečni sapuni, papirni ubrusi i slično).
Mere lične zaštite uključuju:
- Pranje ruku vodom i sapunom ili korišćenje sredstva za higijenu ruku na bazi alkohola.
- Izbegavanje rukovanja i ljubljenja.
- Izbegavanje dodirivanje očiju, nosa i usta.
- Izbegavanje kontakta sa osobama koje imaju simptome respiratornih infekcija.
- Odstojanje od najmanje 1,5 m od osoba koje imaju simptome respiratorne infekcije
- Ukoliko
je došlo do kontakta sa osobama obolelim od novog gripa potrebno je
pratite svoje zdravstveno stanje tokom sedam dana od kontakta.
- Da
bi se zaštitili drugi, ukoliko dođe do kijavice ili kašlja, koristiti
papirne maramice za brisanje nosa i stavljati ih preko usta, a onda ih
posle upotrebe odložiti u kantu za smeće. Nakon toga obaviti higijenu
ruku.
Grip izazvan pandemijskim virusom influence A (H1N1)
Šta je novi grip?
Novi
grip je oboljenje prouzrokovano virusom gripa tipa A (H1N1) koji ima
veliki pandemijski potencijal. Ovu osobinu imaju i ostali virusa gripa
istog tipa. Aktuelni podtip virusa A (H1N1) u svom genomu ima gene koji
potiču od virusa gripa svinja, ptica i čoveka, pa tako predstavlja
potpuno nov virus za ljudsku populaciju.
Kakva je epidemiološka situacija u našoj zemlji?
Do
11.11.2009. godine u našoj zemlji su laboratorijski potvrđena 254
slučaja ove bolesti. S obzirom da laboratorijska potvrda virusa nije
rađena kod svih sumnjivih slučajeva, smatra se da je broj obolelih i
inficiranih višestruko veći.
Da li je virus gripa A (H1N1) kontagiozan?
Da. Ovaj virus ima izraženu sposobnost prenošenja sa čoveka na čoveka.
Kako se virus prenosi?
Virus
gripa A (H1N1) se najčešće prenosi direktnim putem: kapljičnim
(kijanje, kašljanje) i direktnim kontaktom (rukovanje, poljubac).
Dokazano je, takođe, da se ovaj virus može preneti i indirektno putem
sveže kontaminiranih predmeta. Studije su pokazale da virus gripa može
da preživi na površinama predmeta i da može da zarazi čoveka 2 do 8
sati nakon dospevanja na dati predmet.
Koliko dugo su inficirani zarazni?
Odrasli se zarazni najmanje 7 dana od početka simptoma, a deca obično od 10 do 14 dana.
Koji su simptomi ovog oboljenja?
Prvi
simptomi novog gripa su isti kao i simptomi sezonskog gripa: povišena
telesna temperatura, bolovi u mišićima, sekrecija iz nosa, bol u grlu.
Muka, povraćanje i proliv se mogu javiti češće kod novog gripa nego kod
sezonskog.
Da li je ovo oboljenje teško?
Stepen
kliničkog ispoljavanja infekcije se kreće od blage do veoma teške forme
bolesti sa smrtnim ishodom. Ipak, većina obolelih se u potpunosti
oporavi bez bilo kakve terapije. Osobe koje su pod povećanim rizikom od
težeg kliničkog ispoljavanja su one koje imaju neko od hroničnih
oboljenja (naročito dijabetes, astmu, kardiovaskularne bolesti ili
oboljenje bubrega), gojazne osobe, trudnice, kao i osobe sa
imunodeficijentnim stanjima. Dosadašnje iskustvo je pokazalo da je oko
70% inficiranih sa virusom novog gripa čije je stanje zahtevalo
hospitalizaciju imalo neko od ovih oboljenja/stanja. Takođe, pokazano
je da deca i osobe starije od 65 godina imaju veći rizik od težeg
kliničkog ispoljavanja.
Kako da se zaštitimo od novog gripa?
Da bi ste se zaštitili od novog gripa treba preduzeti iste preventivne
mere koje se preduzimaju u zaštitili od bilo koje kijavice ili gripa:
- Perite ruke vodom i sapunom ili koristite sredstva za higijenu ruku na bazi alkohola
- Kada se pozdravljate, nemojte se rukovati ili ljubiti
- Izbegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta
- Izbegavajte kontakt sa osobama koje imaju simptome gripa
- Budite na odaljenosti od bar 1,5 m od osoba koje imaju simptome respiratorne infekcije
- Često provetravajte prostoriju u kojoj boravite.
- Ukoliko ste bili u kontaktu sa osobama obolelim od ove bolesti pratite svoje zdravstveno stanje tokom sedam dana od kontakta.
Koji je najbolji način pranja ruku da bise izbeglo inficiranje gripom?
Često
pranje ruku će vas štititi od mikroorganizama. Preporučuje se da se
ruke peru sapunom i toplom vodom – 15 do 20 sekundi. Kada sapun i voda
nisu dostupni, mogu se koristiti vlažne maramice na bazi alkohola ili
sredstva za higijenu ruku na bazi alkohola (u formi tečnosti ili gela).
Ako koristite ova sredstva, nanesite ih na suve ruke (u dovoljnoj
količini da se ruke potpuno nakvase), zatim trljajte ruke sve dok se ne
osuše (oko 15 sec).
Šta uništava virus gripa?
Virus gripa uništava toplota (75-100°C). Sem toga, nekoliko hemijskih
germicida uključujući hlor, hidrogen peroksid, deterdžent (sapun),
jodofori (antiseptici na bazi joda) i alkoholi su efikasni u borbi
protiv virusa gripa kod ljudi ako se koriste u dovoljnim koncentracijma
i dovoljno vremena.
Šta da uradim ako imam neki od simptoma novog gripa?
- Ukoliko
imate simptome slične gripu, preporučuje se da ostanete kod kuće, osim
u slučajevima kada vam je potrebna lekarska pomoć.
- Obavestite o svojoj bolesti i sve osobe koje su bile u kontaktu sa vama unutar sedam dana.
- Da
biste štitili druge, ukoliko počnete da kijate i kašljete, koristite
papirne maramice za brisanje nosa i stavljajte ih preko usta a onda ih
posle upotrebe odložite u kantu za smeće. Nakon toga obavite higijenu
ruku.
Da li postoji vakcina?
Protiv novog gripa postoji vakcina. Studenti medicinskog fakulteta spadaju u kategoriju prioriteta za vakcinisanje.
Da li postoji specifična terapija?
Postoje
dva antivirusna leka – oseltamivir i zanamivir. Na osnovu iskustva sa
drugim virusima gripa, terapija je najefikasnija ako se primeni u roku
od 2 dana od početka prvih simptoma. S druge strane, nema dokaza da
uzimanje leka pre pojave simptoma ima zaštitno dejstvo, a široka
upotreba ovih lekova mogla bi dovesti do toga da virusi postanu otporni
na njih.