Na začiatku roka jedna myšlienka, ktorá stojí zato!

Na začiatku roka jedna myšlienka, ktorá stojí zato!
 
Psychologička prechádzala po miestnosti, zatiaľ čo publiku prednášala o zvládaní stresu. Keď pozdvihla pohár s vodou, každý z prítomných očakával, že sa spýta "Je pohár z polovice prázdny alebo z polovice plný?" namiesto toho sa však pousmiala a spýtala sa ľudí, koľko si myslia, že pohár váži. Odhadov bolo veľa. Ona však povedala: "Na skutočnej váhe nezáleží. Záleží na tom, ako dlho pohár držím. Pokiaľ ho držím minútu, nie je to žiadny problém. Keď ho budem držať hodinu, bude ma bolieť paža. Keby som ho držala celý deň, moja paža by sa cítila paralyzovaná.
 
foto
 
Každopádne, pohár je stále rovnako ťažký, ale čím dlhšie ho držím, tým ťažšie sa zdá. "Potom pokračovala." Stres a starosti sú rovnaké ako tento poháre. Myslite na ne chvíľu a nič sa nestane. Myslite na ne o niečo dlhšie a začnú vás zraňovať. A ak sa budete nimi zaoberať celý deň, budete sa cítiť paralyzovaný - neschopný čokoľvek urobiť. "Je dôležité nezabúdať svoje stresy uvoľňovať. Každý večer, čo najskôr to pôjde, odhoďte všetky svoje bremená. Neťahajte ich so sebou celý večer až do nočného spánku. Nezabudnite svoj pohár včas odložiť.

Pridať komentár


Bezpečnostný kód
Obnoviť
SEM VNESTE TEXT Z OBRÁZKU (AK NEMÔŽETE PREČÍTAŤ TEXT STLAČTE OBNOVIŤ)

Letmo

Ján Myjavec (1909 – 1985)

Pôjdeme

Nad riekou širokou
brezy sa klonia
v hladinu neskalenú.
A ktosi v diaľke
piesňou divokou
objíma žírne polia.
...
Vzduchom už vibrujú
záchvevy leta,
v rozpuku krás
ktosi nás volá.
Pôjdeme, priateľu,
veď je už čas.

 

Posledné komentáre

Posledné články